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착한가격업소 1만 개 돌파! 검색 방법과 혜택 총정리 착한가격업소 1만 개 돌파! 검색 방법과 혜택 총정리지역주민들에게 사랑받는 착한 외식처인 착한가격업소가 드디어 1만 개소를 돌파했습니다! 2011년 2천여 개로 시작한 이 제도는 정부와 지자체의 꾸준한 지원을 통해 2025년 3월 기준 전국 10,059개소까지 늘어났습니다.✔ 착한가격업소란?원가 절감 및 경영 효율화 노력으로 저렴한 가격에 양질의 서비스를 제공하는 물가안정 모범 업소입니다.착한가격업소의 주요 선정 기준가격: 지역 평균 이하 가격, 가격 동결·인하 여부위생·청결: 주방, 매장, 화장실 상태 평가서비스: 종업원의 친절도공공성: 가격·원산지 표시, 지역화폐 사용 여부, 사회 공헌 등지정되면 어떤 혜택이 있을까?쓰레기봉투, 세제 등 물품 지원간판 교체, 메뉴판 제작 등 환경개선 비용 지원홈페이지.. 2025. 4. 23.
서해 잠정조치수역 중국 구조물 논란 서해 잠정조치수역 중국 구조물 논란: 양식장인가, 회색지대 전략인가?서해에 드리운 의문의 그림자서해는 한국과 중국이 어업 자원을 공동 관리하며 평화롭게 유지해야 할 바다입니다. 하지만 최근 한중 잠정조치수역에서 중국이 설치한 대형 구조물들이 논란의 중심에 섰습니다. 중국은 이를 ‘심해 양식장’이라 주장하지만, 그 규모와 기능은 단순한 어업 시설을 넘어서는 의도를 품고 있는 듯합니다.남중국해에서 보여준 중국의 해양 패권 전략이 서해에서도 재현되는 것 아니냐는 우려가 커지고 있습니다. 중국의 구조물 설치 논란과 그 이면에 숨은 전략, 그리고 한국의 대응 방안을 서해의 평화와 우리 해양 주권을 지키기 위해 지금 무엇이 필요한지, 함께 고민해보죠.중국의 서해 구조물, 그 실체와 의도1. 문제의 시작: 애틀랜틱 .. 2025. 4. 22.
무자본 위탁판매로 월 100만 원 만들기 요즘 대세! 무자본 위탁판매로 월 100만 원 만들기온라인 창업을 고민 중이신가요? 하지만 '재고 부담', '초기 자본' 때문에 망설이셨다면 주목해보세요. 요즘 뜨고 있는 수익 모델이 바로 무자본 위탁판매입니다. 특히 네이버 스마트스토어와 연계해 시작하면 누구나 부담 없이 도전할 수 있어, 직장인 부업이나 초보 창업자에게도 인기입니다.📦 위탁판매란 무엇인가요?위탁판매는 쉽게 말해 직접 물건을 사입하거나 보관하지 않고, 다른 공급업체(도매상)의 상품을 대신 팔아주는 방식입니다. 주문이 들어오면 판매자는 도매업체에 발주하고, 도매업체가 고객에게 직접 배송합니다.✅ 위탁판매 구조 요약1. 도매 사이트에서 상품 이미지/정보 확보2. 스마트스토어나 자사몰에 상품 등록3. 주문 발생 시 도매처에 발주4. 도매처에.. 2025. 4. 22.
고용센터 재취업지원 신청법, 실직 후 막막함에서 벗어나는 첫걸음 "이제 어디서부터 시작해야 할까?"퇴직 통보를 받은 그날, 멍하니 사무실을 나왔던 기억이 아직도 생생하다. 서류를 정리하고, 퇴직연금을 문의하고 나서야 문득 '앞으로 뭘 해야 하지?'란 생각이 들었다. 주변에서 "고용센터 가봐"라는 말을 들었지만, 막상 가보니 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 몰라 당황스러웠다.고용센터 재취업지원은 실직자, 경력단절자, 은퇴자뿐 아니라 직업을 바꾸고자 하는 사람들에게도 도움을 주는 제도다. 하지만 많은 분들이 이 제도에 대해 막연하게만 알고 있거나, 신청 절차가 복잡하다고 느껴서 처음부터 포기하기도 한다.오늘은 내가 직접 신청하고 상담까지 받았던 실제 경험을 바탕으로, 고용센터 재취업지원 신청법을 상세하게 안내해보려 한다. 나처럼 막막함 속에서 길을 찾고자 하는 누군가에게.. 2025. 4. 21.
피를 맑게 해주는 음식과 생활요법 총정리 피를 맑게 해주는 음식과 생활요법 총정리피가 맑으면 건강이 보인다! 혈액 건강이 곧 면역력과 직결되는 요즘, 맑은 혈액을 유지하기 위한 실천법을 소개합니다. 목차왜 피가 탁해질까?탁한 피가 만드는 증상생활 속 피 맑게 하는 방법혈액을 깨끗하게 하는 음식 17가지어혈의 정의와 진단법1. 왜 피가 탁해질까?고지방 식단, 과식, 당분 과잉 섭취는 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 증가시켜 피를 끈적하게 만듭니다.기름지고 튀긴 음식과다한 당류 섭취스트레스, 흡연, 수면 부족2. 탁한 피가 만드는 증상손발 저림과 만성 피로두통, 어지럼증생리불순, 기미, 생리통국소적인 통증3. 생활 속 피 맑게 하는 방법반신욕, 족욕: 혈액순환 개선깊은 수면: 혈전 유발 물질 제거스트레스 관리: 혈중 지방, 당 감소가벼운 유산소 운동:.. 2025. 4. 21.
봄바람 따라 떠나는 걷기 여행, 코리아 둘레길에서 튼튼 머니 혜택받기! 봄바람 따라 떠나는 걷기 여행, 코리아 둘레길에서 혜택까지!따뜻한 햇살과 부드러운 바람이 스치는 4월, 몸도 마음도 나른해질 때 여러분은 어떤 여행을 떠올리시나요?산과 바다, 들판이 조화를 이루는 한국의 자연 속을 천천히 걷는 '걷기 여행'은 바쁜 일상에서 벗어나 자연과 나를 돌아볼 수 있는 소중한 시간입니다.코리아 둘레길 걷기 여행 주간📅 운영 기간: 2025년 4월 18일부터🎯 대상: 전 국민💰 혜택: 튼튼 머니 5천 원 + 건강생활 실천지원금 (대상자)걷기 여행, 왜 코리아 둘레길인가?우리나라는 삼면이 바다로 둘러싸여 있고, 내륙 대부분이 산으로 이루어져 있어 걷기에 적합한 자연환경을 자랑합니다. 전국 곳곳을 잇는 코리아 둘레길은 이처럼 아름다운 자연을 가장 잘 경험할 수 있는 걷기 코스입니다.. 2025. 4. 20.
에너지 드링크 7종 비교 분석. 몬스터, 핫식스, 박카스 등 특징과 영양 정보 총정리 에너지 드링크 7종 비교 분석｜몬스터, 핫식스, 박카스 등 특징과 영양 정보 총정리에너지 드링크는 피로 회복, 집중력 향상, 운동 전 에너지 부스터 등 다양한 이유로 소비되고 있습니다. 특히 20~40대 직장인, 게이머, 학생, 운동 마니아를 중심으로 수요가 높아지고 있는데요, 시중에서 쉽게 구할 수 있는 주요 에너지 드링크 7종을 대상으로 카페인 함량, 칼로리, 타우린 등 영양성분과 제품 특징을 비교해 보았습니다.1. 제품별 영양 성분 비교표제품명용량칼로리카페인타우린당류나트륨주요 성분몬스터 에너지355ml210kcal100mg1000mg54g370mg비타민 B군, 인삼, L-카르니틴핫식스250ml120kcal60mg1000mg30g150mg구연산, 비타민 B군핫식스 더킹355ml170kcal (제로: .. 2025. 4. 20.
시간 관리 잘하는 사람 습관 "시간이 부족해요"라는 말을 습관처럼 달고 사는 사람들이 많습니다. 마치 하루가 24시간이 아닌 12시간밖에 안 되는 것처럼 느껴질 때도 있죠. 그런데 똑같이 주어진 24시간을 누구는 알차게 활용하고, 누구는 늘 쫓기듯 살아갑니다. 이 차이를 만드는 핵심 요소는 바로 '습관'입니다.저 역시 예전엔 늘 바쁘게만 살았어요. 할 일은 산더미인데 하루가 금방 끝나버리는 기분, 여러분도 느껴보셨을 겁니다. 하지만 시간 관리에 능한 사람들의 습관을 하나둘씩 적용하면서 삶이 달라지기 시작했죠. 이번 글에서는 시간 관리 잘하는 사람들의 구체적인 습관과 그 원리를 나눠보려고 합니다. 단순한 이론이 아니라 실제 일상에 적용할 수 있는 팁들이니, 끝까지 읽어보세요.우선순위 설정: 중요한 것에 먼저 집중하는 습관시간을 잘 쓰.. 2025. 4. 19.
2025년 상반기 걷기여행주간 운영! 코리아둘레길 전 구간 완주 도전 2025년 상반기 걷기여행주간 운영! 코리아둘레길 전 구간 완주 도전해볼까?문화체육관광부는 한국관광공사와 함께 ‘2025년 상반기 걷기여행주간’을 4월 18일부터 5월 2일까지 운영한다고 밝혔습니다. 이번 캠페인은 코리아둘레길을 비롯한 전국 걷기여행길을 지역 대표 관광콘텐츠로 육성하기 위해 마련되었습니다. 코리아둘레길이란?코리아둘레길은 동해안, 서해안, 남해안, 그리고 비무장지대를 잇는 총연장 약 4,500km에 이르는 장거리 걷기길입니다. 지난해 9월, 전 구간 개통이 완료되었으며 다음과 같이 구성되어 있습니다:해파랑길: 고성~부산 (동해안)남파랑길: 부산~해남 (남해안)서해랑길: 해남~강화 (서해안)DMZ 평화의 길: 강화~고성 (비무장지대) 2025년 걷기여행주간 주요 행사1. 선포식 개최 (4월 .. 2025. 4. 19.
세계에서 가장 시끄러운 언어? 중국어가 오해받는 이유와 진실 정말 중국어는 시끄러운 언어일까?지하철에서, 식당에서, 혹은 여행 중에 중국인을 마주치면 종종 이런 말을 듣는다.“와, 진짜 시끄럽다…”하지만 잠깐, 이건 단순히 말소리의 크기만의 문제일까? 아니면 우리가 잘못 알고 있는 편견일 수도 있을까?“중국어는 왜 이렇게 시끄러워?”이 질문은 단순한 호기심에서 비롯되기도 하지만, 언어에 대한 오해와 문화적 차이에서 오는 고정관념이 깔려 있는 경우가 많다. 이번 글에서는 ‘중국어가 왜 시끄럽다고 느껴지는지’ 그 배경을 언어학적, 문화적, 사회적 측면에서 분석해보고, 동시에 이러한 오해를 어떻게 바라봐야 할지 함께 생각해보자.중국어가 ‘시끄럽게’ 들리는 진짜 이유1. 음성학적으로 높은 성조의 영향중국어(특히 보통화, 즉 만다린)는 4개의 성조(음의 높낮이) 를 기반으.. 2025. 4. 18.
스마트스토어란 무엇인가?스마트스토어로 수익 창출하는 법 총정리 스마트스토어란 무엇인가?네이버 스마트스토어로 수익 창출하는 법 총정리"누구나 온라인에서 물건을 팔 수 있다면?"그 상상을 현실로 만든 것이 바로 네이버 스마트스토어입니다.스마트스토어는 이제 개인도 쇼핑몰 창업이 가능하고, 제품 소싱부터 배송, 고객관리까지 한 번에 해결할 수 있는 시대를 열었습니다. 이번 글에서는 스마트스토어의 개념부터 수익 모델, 시작 방법, 그리고 실질적인 돈 버는 전략까지 모두 정리해드립니다.✅ 스마트스토어란?스마트스토어(Smart Store)는 네이버에서 제공하는 전자상거래 플랫폼으로, 누구나 판매자로 가입하여 제품을 온라인에서 판매할 수 있는 시스템입니다.📌 주요 특징항목설명운영사네이버 (NAVER)가입 조건개인 or 사업자 등록 후 누구나 가능수수료약 6~13% (카테고리별 .. 2025. 4. 18.
전 세계 홍역 유행 지속, 홍역 정의와 예방 안전 가이드 전 세계 홍역 유행 지속, 홍역 정의와 예방 안전 가이드2025년 4월 현재, 전 세계적으로 홍역(Measles)의 유행이 지속되고 있으며, 특히 해외여행자들을 중심으로 국내 유입 사례도 꾸준히 증가하고 있습니다. 이에 따라 질병관리청은 해외여행 전 예방접종 확인 및 출국 전 접종 완료를 강력히 권고하고 있습니다.홍역이란 무엇인가?홍역은 홍역 바이러스(Measles virus)에 의해 발생하는 전염성이 매우 강한 급성 호흡기 감염병입니다. 전염경로는 주로 기침, 재채기 등을 통해 퍼지는 공기 전파입니다.홍역 주요 증상- 고열- 기침, 콧물, 결막염- 구강 내 회백색 반점(Koplik’s spot)- 전신에 퍼지는 발진홍역은 면역력이 없는 사람이 감염자와 접촉 시 90% 이상 확률로 전염될 정도로 감염력이.. 2025. 4. 17.
치아 중간에 선이 있는 건 왜 그런 걸까? 치아 중간에 선이 보이는 이유는 대개 다음 두 가지 중 하나예요.라미네이트 접합선:라미네이트는 얇은 세라믹 조각을 치아 앞면에 붙이는 시술인데요, 접착을 한 만큼 자연치와 라미네이트 사이에 경계선이 생길 수 있어요. 조명이 세게 비춰지거나 가까이서 보면 그 라인이 희미하게 보일 수 있는 거죠.광 반사에 따른 시각 효과:아주 매끄럽고 반질반질한 라미네이트는 빛을 일정하게 반사해요. 그 과정에서 중간 부분이 약간 다르게 반사되면 선처럼 보여질 수 있어요. 이건 실제로 ‘선’이 있는 게 아니라 빛의 굴절 때문인 경우도 많아요.라미네이트란 정확히 뭘까?라미네이트(Laminate)는 말 그대로 ‘얇은 껍질’이라는 뜻인데요, 치아에 적용할 땐 0.3~0.5mm 정도의 얇은 세라믹 판을 치아 앞면에 부착하는 시술이에.. 2025. 4. 16.
소아·청소년 중심 B형 인플루엔자(독감) 유행 경고 및 예방수칙 소아·청소년 중심 B형 인플루엔자 (독감)유행경고 및 예방수칙 안내 인플루엔자 환자 증가세, 특히 학령기 아동·청소년 집중질병관리청은 2025년 14주차(3월 30일~4월 5일) 기준으로 외래환자 1,000명당 인플루엔자 의사환자 수가 16.9명으로, 4주 연속 증가세를 보이고 있다고 밝혔습니다. 이는 금절기 유행기준인 8.6명을 크게 상회하는 수치이며, 특히 학령기 소아·청소년(7~18세)을 중심으로 B형 인플루엔자가 유행 중입니다.최근 바이러스 검출률 또한 증가하고 있으며, 현재는 B형 인플루엔자가 전체 인플루엔자 바이러스의 약 94%를 차지하고 있는 상황입니다.최근 주차별 인플루엔자 의사 / 환자수 추이10주차: 8.0명11주차: 10.8명12주차: 13.2명13주차: 16.3명14주차: 16.9명.. 2025. 4. 16.
스테인리스 바닥 번호의 의미: 품질과 선택 기준 총정리 스테인리스 바닥 번호의 의미: 품질과 선택 기준 총정리스테인리스 스틸은 내구성과 위생성이 뛰어나 주방, 상업공간, 병원, 심지어 고급 주거공간까지 다양한 곳에서 바닥재로 사용되고 있습니다. 하지만 304, 316, 430과 같은 번호들이 도대체 무엇을 의미할까요? 오늘은 스테인리스 바닥재의 번호별 특성과 선택 기준을 자세히 살펴보겠습니다.1. 스테인리스 번호가 말해주는 것스테인리스 번호는 각 금속의 합금 조성과 그에 따른 물리적 특성을 반영합니다. 아래는 대표적인 스테인리스 바닥재 번호입니다.번호주요 성분특징추천 용도304Cr 18-20%, Ni 8-10.5%범용, 내식성 우수, 가공 쉬움주방, 상업 공간, 엘리베이터316Cr 16-18%, Ni 10-14%, Mo 2-3%해양등급, 내식성 최고병원, 해.. 2025. 4. 15.
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