2025년 7월부터 체육시설 소득공제! 공공체육시설까지 혜택 확대 총정리
체육시설 이용료도 소득공제! 2025년 7월부터 달라지는 절세 팁2025년 7월부터는 수영장이나 체력단련장뿐 아니라, 공공체육시설과 종합체육시설업까지도 문화비 소득공제 혜택을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?✔ 문화비 소득공제란?근로소득자가 도서, 공연, 박물관/미술관, 영화, 종이신문, 체육시설 이용 등을 위해 사용한 금액에 대해 연말정산 시 최대 300만 원 한도 내에서 소득공제를 받을 수 있도록 한 제도입니다.대상: 총 급여 7천만 원 이하 근로소득자조건: 연간 카드 사용액이 총 급여의 25%를 초과했을 경우 초과금액 내에서 적용결제수단: 신용카드, 직불/선불카드, 현금영수증, 제로페이, 간편결제 등 (일부 지역화폐/PG사 제외)✔ 새롭게 추가된 소득공제 대상 체육시설기존 체력단련장업, 수영장..
2025. 5. 30.
A형간염 유행 원인과 예방법｜20~40대 주의해야 할 감염병 정보
A형간염 총정리｜감염 경로부터 증상·예방접종까지 알아두기A형간염은 A형간염 바이러스에 의해 발생하는 급성 간염 질환으로, 제2급 법정감염병에 속합니다. 주로 오염된 음식이나 물을 통해 감염되며, 예방을 위한 위생관리와 백신 접종이 매우 중요합니다.📌 감염 경로와 전파 방식A형간염 바이러스는 주로 경구 감염 경로를 통해 퍼집니다. 오염된 물이나 음식 섭취가 가장 흔한 감염 원인이며, 그 외에도 혈액제제, 주사기, 성접촉, 밀집 시설 생활을 통한 비경구적 전파도 가능합니다.전염 기간: 증상 발생 2주 전부터 황달이 나타난 후 1주일 사이가 가장 전염력이 강한 시기입니다.📊 국내 발생 통계연도신고 건수2011년5,521건2012년1,197건2013년867건2014년1,307건2015년1,804건2016년4..
2025. 5. 26.
2025 다이어트 건강기능식품 12종 비교! 성분·가격·부작용까지 완벽 정리
2025년 다이어트 건강기능식품 12종 비교 분석 결과여름을 앞두고 체중 관리를 위한 건강기능식품 수요가 증가하고 있습니다. 이에 한국소비자원은 국내에서 판매 중인 다이어트 건강기능식품 12개 제품을 대상으로 기능성 성분, 영양성분, 안전성, 표시사항 등을 시험하고, 그 결과를 공개했습니다.🔍 1. 기능성 성분 함량 비교체지방 감소 성분으로 가장 많이 사용되는 가르시니아캄보지아 추출물과 녹차추출물이 함유된 12개 제품 모두, 식약처 기준치를 충족했습니다.가르시니아캄보지아 추출물 함량: 652㎎~999㎎녹차추출물(카테킨) 함량: 289㎎~467㎎단, 동일 기능성 제품을 중복 섭취할 경우 간독성 등 부작용 발생 위험이 있어 주의가 필요합니다.⚠ 2. 중금속, 미생물, 잔류용매 안전성납, 카드뮴, 수은, 비..
2025. 5. 22.
